“足穴图解袜”能帮人们无需培训与记忆便可认知足部反射区位置。小小的“图解袜”将会对人类“疾病自疗”产生大大的引导作用！帮助人们手工足疗和机动足疗。
选择“图解袜”宜“袜足同码”，忌“足小码大”。穿上“图解袜”后须检查足背“ ”字和足拇指位置是否基本正确，检查足底“生殖腺”是否正中，以参考确定反射区基本位置。穿上“图解袜”使用“对症取穴足疗机”进行高频无痛捶击效果显著。但使用“灵敏触诊棒”按摩头进行自我手工足疗，能克服痛感刺激，坚持一定疗程也能够体现足疗效果，经济实惠。
足穴图解袜能帮助人们无须培训与学习便可认识足穴（反射区）位置，这是人们培养对症取穴自疗能力的第一步。如果人们不知道穴位在什么地方，又怎么能够对症取穴呢？所以，足穴图解袜成为自助足疗的“敲门砖”，被上海各媒体称为“导医图”。另外已成为系列的个病图解袜是针对个病需要设定的足穴（反射区）而制作，人们只需“
按足穴图谱作”就能达到事半功倍的效果。小小的图解袜将会对人类“疾病自疗”产生大大的引导作用。
〖足穴图解袜详情〗
一家一人会，省下医药费
健康始于足下，双手捏出健康！
“足穴图解袜”的足部反射区图解是以卫生部认可的《足部反射区挂图》作为依据，并由“中国足健会”派出专家进行指导定位。其荣誉会员足疗专家吴振生在原定位60个反射区（穴位）图解基础上增加了闪腰点、性感带、失眠点3个足部反射区和5个位：
1、血压调节点；
2、视觉中枢敏感点；
3、特效降压点；
4、新失眠点；
5、美容祛斑点。故本公司出品的“足穴图解袜”共有心、肝、胃、肠、失眠点、血压调节点等68个反射区（穴位）。
由于我国足疗学派不同，在反射区（穴位）定位与划法存在大同小异之处，使用者如有不明之处请参看足部反射区挂图及相关教材，或者向掌柜索要电子版足部反射区挂图。
本产品的问世，解决了记忆和识别足部“反射区穴位”位置的难题。穿上图解袜就可知道自己足部穴位的准确位置，借助“灵敏触诊棒”帮助您在足部查诊中发现疾病信息和健康隐患，并能觉察常规体检难以发现的疾病先兆。它是人类普及推广“自助足疗”、远离“亚健康”、激发每个使用者“足部穴位识别”的兴趣、是指导“自我查诊”及教学的理想教具。
注：请根据自己本人所要穿的大小尺码选用“足穴图解袜”以便找准穴位，是国内足疗保健行业技师专家授课教学必备教具，也是各大足浴保健按摩场所、礼品、居家旅游最畅销的产品。
〖使用说明〗
注意事项
由于袜子属于贴身用品，请谨慎选择袜子大小码，本店出售的袜子一律不接受由于大? ⒑癖〉韧嘶换酰? 由于袜子属于贴身用品，请谨慎选择袜子大小码，本店出售的袜子一律不接受由于大? ⒑癖〉韧嘶换酰? ●选择“图解袜”，忌“足小码大”造成“足穴位置”误差。穿袜时检查足背“十字定位线”和足后跟“生殖腺”是否正中，以免影响反射区正确位置的表达。
●礼品盒装（内含说明书，灵敏触诊棒一只）因本品为棉，经洗涤后会少许缩水，但穿上后又可恢复，不影响使用。
●按摩需要坚持，平时可以用《人体使用手册》中提到的磁疗片，两片相吸在袜子的内外侧固定在自己相应需要调理的足部反射区，晚上睡觉佩戴，长期坚持也有很好的磁疗保健效果。如下图所示：治疗前列腺/妇科病的磁疗片示意图。
〖足疗养生〗
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视频，【北京科教频道
-养生堂-知足常乐杨奕】http://bbs.imdaren.com/viewthread.php?t4">（请复制网址到浏览器地址栏打开）
【详细足底按摩解】
一：足反射按摩法作
1、用拇指或食指第一指间关节或按摩棒根据后文的处方，按摩处方中的反射区，力度以使反射区产生酸痛为度，每个反射区按摩30-70次，病变反射区可按摩5分钟（如胃病处方中胃反射区就是病变反射区）
2、双足有人体全部的反射区，当发生不适时，也可只按摩病变器官反射区。
3、每天按摩一次或2次，也可每3天按摩一次。15次-30次为一疗程。疗程间可不休息。
二：按摩顺序：
从左脚开始，按脚底→脚内侧→脚外侧→脚背，（顺序非常重要，可以起到事半功倍的效果！）然后按上面的顺序按摩右脚反射区。详细顺序：
左脚：肾上腺→肾→输尿管→膀胱→额窦（右侧）→垂体→小脑及脑干（右侧）→三叉神经（右侧）→鼻（右侧）→头部（大脑）（右侧）→颈项（右侧）→颈椎→甲状旁腺→甲状腺→眼（右侧）→耳（右侧）→斜方? 渭爸堋摹ⅰ浮取赋Α〕Α峤岢Α到岢Α易唇岢爸背Α孛拧骨簧窬浴诚佟? 上肢→下肢→胸椎→腰椎→骶骨→尾骨内侧→前列腺或子宫→尿道及阴道→内侧髋关节→直肠及肛门→腹股沟→内侧坐骨神经→尾骨外侧→生殖腺→外侧髋关节→下腹部→外侧坐骨神经→膝→肘→肩→肩胛骨→上颌→下颌→扁桃腺→喉、气管及食管→胸部淋巴腺→内耳路→胸→横膈膜→肋骨→上身淋巴腺→下身淋巴腺→肾→输尿管→膀胱。
右脚：肾上腺→肾→输尿管→膀胱→额窦（左侧）→垂体→小脑及脑干（左侧）→三叉神经（左侧）→鼻（左侧）→头部（大脑）（左侧）→颈项（左侧）→颈椎→甲状旁腺→甲状腺→眼（左侧）→耳（左侧）→斜方? 渭爸堋浮取赋Α〕Α巍摇こΓɡ晃玻孛ぐ辍岢Α峤岢Α骨簧窬浴诚佟现轮刈怠怠竟恰补悄诓唷傲邢倩蜃庸虻兰耙醯馈诓圜殴亟凇背案孛拧构晒怠诓嘧巧窬补峭獠唷诚佟獠圜殴亟凇赂共俊獠嘧巧窬ァ狻纭珉喂恰向ⅰ买ⅰ馓蚁佟怼⑵芗笆彻堋夭苛馨拖佟诙月贰亍犭跄ぁ吖恰仙砹馨拖佟律砹馨拖佟觥淠蚬堋螂住? 注意事项
1、饭后1小时之内不作按摩。
2、按摩前，应先检查心脏反射区，以确定对该病人用力的标准。
3、疗后30分钟内饮用温开水300500毫升(帮助排毒非常重要)；严重心、肾病者不宜超过150毫升。
4、按摩后，注意双足保温（尤其冬天），夏天勿对按摩的双足直开风扇。
5、避免在皮下组织少的部位，施以重按，以免造成肿胀。
6、一月余治疗，双足反射区敏感度减低时，用42度至45度温开水并放一勺盐浸泡双足20分钟，使按摩效果更好。
7、坐骨神经反射区不可重按。
8、慢性? ⒁赡巡≈⒉∪税茨χ瘟疲Ω嫠卟∪擞惺币蛱逯什钜欤?0次以上按摩治疗才能出现疗效。
9、娠期慎用本法，月经期间禁止按摩刺激生殖腺反射区。
10、实施按摩治疗，患者要有信心、耐心、恒心，这是治疗任何治病的前提，是见效的内因。
11、在治疗疑难病症时，会出现“马鞍形”或“驼峰形”，这是治疗中出现的正常反应。
12、停止服用消炎、镇静药，但治疗心血管疾病的药仍需服用。
全足按摩程序
一、
足底部分：
1、 “自上向下移动按摩”基本反射区，（在肾反射区位置多停几秒钟再往下移动）从肾→输尿管→膀胱共3~4分钟后结束。（包括试行，请使用四分钟便于计时。）
2、
同时“点压按摩”足大拇趾（包括大脑、垂体、视觉中枢敏感点、额窦）1分钟后，接着“横向来回移动按摩”5趾头（额窦）1分钟，共计2分钟，后结束。
3、
同时“横向来回按摩”足趾和足底交界处（包括血压调节点、小脑脑干、特效降压点、眼、耳、新失眠点、美容点）共2分钟，后结束。
4、
同时“横向来回按摩”斜方肌，肺。“自下向上按摩”支气管共计2分钟，后结束。
5、 “自下向上按摩”甲状腺与食道共1分钟，后结束。
6、
“点压按摩”左足心脏、脾脏，右足肝脏、胆囊共1分钟（可用两足一上一下点压方式），后结束。
7、 “围肾打圈按摩”腹腔神经丛1分钟，后结束。
8、 同时“从上往下移动按摩”胃、胰、十二指肠共2分钟，后结束。
9、 “自上向下点压按摩”小肠1分钟，后结束。
10、
采用“回形旋转方式按摩”，右足从横结肠外侧往内侧移动成回形。横结肠→肓肠→回肓肠→升结肠→横结肠。左足从横结肠内侧往外侧移动成回形。横结肠→降结肠→乙状结肠→直肠→肛门，共3分钟，后结束。（注：呈“回形按摩”其目的是能使双足同步便于记忆，双足内侧无需用力滑过便可。熟悉大肠系统反射区后，应力求“准确方向”按摩效果会更佳）
11、 “移动点压按摩”足跟生殖腺、性感带、老失眠点共1分钟，后结束。
12、
双足稍向内侧“点压按摩”颈椎→甲状旁腺→胸椎→腰椎→骶骨→尾骨共1分钟，后结束。
13、
双足先后作稍向内侧“点压按摩”前列腺或子宫及尿道共1分钟，后结束。
14、 双足同时稍向外侧
“点压按摩”膝→肘→腕→肩共1分钟，后结束。
15、 双足同时稍向外侧“点压按摩”生殖腺（睾丸或卵巢）1分钟，后结束。
16、
双足同时“点压按摩”足后跟外侧臀部及坐骨神经和补充前列腺或子宫、生殖腺反射区共1分钟，后结束。
